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BOOT CAMPでもバレエ???

Basic Training Bootcamp Basic Training Bootcamp
趣味 (2005/09/06)

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今、巷で話題の ”BILLY’S BOOT CAMP”  
おそらく知らない人はいないだろうというくらい、フィーバーしてマス。


今日ダンスのレッスンに行ったら、先生が

 『luneさん、これ知ってる

とおっしゃったので、ストレッチを中断して顔を上げたら
目の前にはまさにこの BILLY’S BOOT CAMP のDVDが。 (笑)
思わず腕を水平に伸ばしてブンブン回してしまった(あのおもしろい動き。俗に言う ”Circle” ってやつデス)

 『おおぉ~~ビリー~~~
 『見たい
 『ハイ

 『先生、買ったんですか~!?きゃっきゃっ ←サル?』

2人でもり上がっていると、そこへ近づいてきた先生のご主人、先生。


 『オレ5分で挫折した
 『せ、先生、5分て…


で、再生……。 
(このDVDはビリーが考案した短期集中型エクササイズで、米軍の新人向け基礎訓練である「ブートキャンプ」がベースになっていて、”7日間ダイエット”とも呼ばれている)
先生は4枚セットで購入されたということだったけど、今回はストレッチを含む基礎編を見せていただいた。

ズンチャカ ズンチャカ…

『さあ、なりふり構わずやるんだッ
『君ならできるッ
『みんな声を出せッ
『ストレッチは大切だッ
『決してあきらめるなッ、オレについてこいッ


ノリノリの曲にのって、ビリー・ブランクスの声が響く。


(なりふり構わずって……。爆笑


ビリーのキャンプは見ているとテンションが高くすごく楽しそうで、ツッコミどころ満載
テレビで放送されたときは思わずいっしょに動いてしまった私。

しばらく見ていると。。。


 (んんん…これって…バレエでいつもやってるエクササイズじゃん


 『先生、コレ、いつもバレエでやってることと同じデスよ』 
 『(ちょっと驚いて)そうかぁ!?』

目に映った映像は、フロアに座って股関節や膝裏のストレッチをする姿…。
ビリーがパワーエクササイズだけでなく、入念なストレッチもちゃんと取り入れていたのには感心 
ますます好感が持てたのでした。


ツラさを前面に押し出した ”みんなでがんばろうタイプ” のこのエクササイズ。
シンプルで誰にでもできるわかりやすい動きも魅力だけど、ビリーのキャラがおもしろいので観賞用としても十分楽しめマス
そしてナント!DVDで使われているBGMもビリー・ブランクス本人の作曲なのだそうですヨ
彼にはそんな才能もあったのか。。。へぇ~


あなたも ”入隊” してみる


【ご参考に。。。ビリーが出演した番組の映像です】

 学校へ行こう編
http://www.youtube.com/watch?v=0nJQqT39EXc&mode=related&search=

tag : ビリー・ブランクス BILLY'S BOOT CAMP

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eaudelune

Author:eaudelune

こんにちは! eaudelune(オードルーン)です♪来てくださってうれしいです!! o(*^^*)o
大好きなお月さまと水から考えたハンドルネームは、直訳すると 『月の水(しずく)』 を意味します。この名前にしたのは、2001年にラスベガスで観たシルク・ド・ソレイユの偉大なショー 『O(オー=eau)』 も大きく影響しています♡  NASA(米航空宇宙局)により月に水の存在が確認され、なんだか自分のことのようにワクワクしております。
(#^.^#)てへっ♪

趣味はクラシックバレエに競技ダンス、ガーデニングetc etc…。主人の影響でクリスマスローズが大好きになり、2008年からネットショップも始めました。 
甲状腺ガンと闘いながらも日々元気に、楽しく暮らしています♪
↑ このカエルさんは私の薬入れです☆ 退院した日、どうしようもなくラーメンが食べたくて病院の帰りに寄ったファミレスでみつけて、主人におねだりして買ってもらいました。どこへ行くのもいつもいっしょ。甲状腺の薬を入れて、肌身離さず持ち歩いてマス(*^^*)v
ヨミガエル~イキカエル~♪

あと、ボルゾイ(ロシア原産のワンコ)を飼うのが12年来の夢です☆

日常の出来事などを気ままに綴っていこうと思います。どうぞよろしくお願いします。 

♥このblogのほかに 『クリスマスローズ屋さん♪のblog』 と 『ゆーこさん。』 書いてます。 リンクのコーナーからどうぞ♪

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